Mindful Tao – Massagen aus der traditionellen chinesischen Medizin

Finde zurück zur inneren Balance und aktiviere deine Lebensenergie.

Neue Kurse in Hannover ab 13.1.2026 😍

Für weitere Infos klicke hier.

Neue Kurse in Hannover ab 13.1.2026 😍 Für weitere Infos klicke hier.

Willkommen bei Mindful Tao!

Schön, dass du hier bist. Dieser Ort ist dafür da, dass du Ruhe findest, Blockaden loslässt und deine Energie wieder spürst.

Meine Mission ist es, Menschen für Gesundheit, Prävention und innere Harmonie zu begeistern. Wahres Wohlbefinden beginnt lange bevor Beschwerden auftreten – durch Bewusstsein, Achtsamkeit und den Mut, authentisch zu leben.

Viele leben heute nicht mehr in Einklang mit sich selbst. Sie passen sich an, funktionieren und vergessen zu leben – anstatt ihrem Bauchgefühl zu vertrauen und ihr wahres Potenzial zu entfalten.

Ich begleite Menschen, die sich im Teufelskreis aus Stress, Erschöpfung oder Überforderung verloren haben und nach Balance suchen. Gemeinsam lösen wir Blockaden, bringen Körper und Geist wieder in Einklang und schaffen Raum für neue Lebensenergie.

Meine Aufgabe ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Harmonie, Leichtigkeit und Klarheit zu begleiten – auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene.

Herzliche Grüße

Lisa

Massagen – Entspannung & Energie

Massagen helfen, Verspannungen zu lösen, den Energiefluss zu aktivieren und Yin & Yang wieder in Einklang zu bringen.

  • Tuina Massage

    Die ganzheitliche Massage für mehr Entspannung und Balance

    Mehr Infos

  • Gua Sha

    Das Anti-Aging der traditionellen chinesischen Medizin

    Mehr Infos

  • Schröpf Massage

    Löst tiefsitzende Blockaden und bringt dein Qi in Fluss

    Mehr Infos

  • TCM Bauchmassage

    Harmonisierung von Hormonhaushalt & Nervensystem

    Mehr Infos

  • Sportmassage

    Gezielt regenerieren, fokussieren und mobilisieren

    Mehr Infos

  • Tao Yin & Tao Meditation

    Achtsame Dehnung und tiefe Atmung für mehr Lebensenergie

    Mehr Infos

  • Tao Coaching

    Finde deinen Weg - im Einklang mit dir selbst

    Mehr Infos

  • Betriebsmassage

    Gesunde Mitarbeiter - Gesundes Unternehmen

    Mehr Infos

  • Ernährungsberatung

    Du bist was du isst - 5 Elemente Ernährung

    Mehr Infos

Mein Ansatz – Ganzheitlich, achtsam und individuell

  • Tao Yin & Tao Meditation

    Tao Yin ist eine über 5000 Jahre alte chinesische Heilgymnastik – eine Verbindung aus Tai Chi, Qigong und Meditation. Durch sanfte Dehnungen und bewusste Atmung lösen wir Blockaden, stärken den Körper und bringen das Qi wieder in Fluss.
    In meinen Kursen lernst du, achtsam zu bewegen und innere Ruhe zu finden.

  • Ernährung

    Die 5-Elemente-Ernährung nach der TCM sieht jeden Menschen als einzigartig. Je nach Typ können Mangel oder Überschuss entstehen.
    Mit frischer, typgerechter und energiereicher Nahrung lässt sich das innere Gleichgewicht wiederherstellen.

  • Energetische Massagen

    Durch gezielte Massagegriffe werden Verspannungen und Blockaden gelöst. Akupressurpunkte entlang der Meridiane aktivieren den Energiefluss – für ein Gefühl von Leichtigkeit und innerer Balance.

Finde deinen Weg zu mehr Lebensfreude

Spürst du, dass du bereit bist, etwas zu verändern? Dieser Ort lädt dich ein, wieder zu dir selbst zu finden – durch Massagen und achtsame Begleitung.

Jetzt Termin vereinbaren

Tao - Der Weg zur inneren Harmonie

Tao (engl. Dao) bedeutet „der Weg“ und beschreibt das kosmische Gesetz des Lebens, basierend auf den Lehren von Laotse. Es betont Gelassenheit, Frieden und das Akzeptieren des natürlichen Flusses des Lebens. Im Einklang mit Körper, Geist und Natur zu leben fördert inneren Frieden und Ausgeglichenheit. Durch das Loslassen von Kontrolle und überflüssigem Streben kannst du ein einfacheres und erfüllteres Leben führen. Entdecke die Kraft des Tao für mehr Ruhe und Harmonie in deinem Alltag.